Cada día de baja es un día perdido. Aquí lo tomamos en serio.
Tanto si eres deportista amateur como si compites a nivel federado, una lesión te para. Para tu entrenamiento, tu rendimiento y, en muchos casos, tu estado de ánimo. Y el tiempo que tardas en recuperarte depende directamente de la calidad del tratamiento que recibas desde el primer día.
En Clínica Capón atendemos a deportistas de todos los niveles con un objetivo claro: acortar al máximo el tiempo de recuperación sin comprometer la solidez de la misma. No buscamos que el paciente deje de doler pronto. Buscamos que vuelva a rendir al nivel que tenía antes de la lesión y que no vuelva a lesionarse en el mismo sitio.
La comunidad deportiva que nos sigue en redes sociales —futbolistas, corredores, jugadores de pádel, nadadores— sabe que en nuestra clínica encontrará un enfoque diferente al de la fisioterapia convencional.
Las lesiones deportivas que tratamos con mayor frecuencia
Esguinces de tobillo grades I, II y III (rotura parcial o total de ligamentos).
Rotura muscular fibrilar, parcial o total en isquiotibiales, gemelos, cuádriceps o sóleo.
Lesiones del manguito rotador: tendinitis, rotura parcial, síndrome subacromial.
Condromalacia rotuliana y síndrome femoropatelar en corredores y ciclistas.
Fascitis plantar y tendinitis aquílea.
Periostitis tibial en corredores de fondo.
Recuperación postoperatoria de ligamento cruzado anterior y meniscos.
Fracturas por estrés óseo.
Nuestro protocolo deportivo: tres fases, tres tecnologías
Fase 1 — Aguda (primeras 48-96 horas)
Bomba Diamagnética desde la primera sesión: drena el edema, reduce la inflamación y disminuye el dolor de forma inmediata.
Fisioterapia manual para mantener la movilidad articular sin sobrecargar el tejido lesionado.
Crioterapia y técnicas de drenaje linfático manual cuando están indicadas.
Fase 2 — Regeneración (días 4 al 21 aproximadamente)
MBST si hay afectación de tejido óseo, cartilaginoso, discal o tendinoso que necesite regenerarse desde dentro.
Fisioterapia manual progresiva para recuperar el rango de movimiento completo.
Ejercicio terapéutico excéntrico para la regeneración tendinosa cuando corresponda.
Fase 3 — Funcional y retorno al deporte
Ejercicio funcional específico al deporte del paciente: carrera, cambios de dirección, saltos, gestos específicos.
Test de retorno al deporte antes de dar el alta para verificar que el riesgo de recaída es mínimo.
Protocolo preventivo personalizado para evitar que la lesión se repita.
Casos reales de deportistas en Clínica Capón
Omar, jugador de fútbol, viene regularmente a Clínica Capón como parte de su rutina de recuperación entre partidos. En sus propias palabras, la combinación de fisioterapia y tecnología le permite rendir mejor durante toda la temporada.
Una jugadora de fútbol sala llegó tras una operación de rodilla cuya rehabilitación no estaba evolucionando como esperaba. Con nuestro protocolo de Bomba Diamagnética, MBST y fisioterapia deportiva específica, consiguió volver a competir a su nivel previo a la lesión.
Estos casos y muchos más los puedes seguir en nuestro TikTok e Instagram, donde publicamos regularmente el proceso de recuperación de nuestros deportistas, siempre con su consentimiento.
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Las reseñas de deportistas en nuestro perfil de Google My Business son especialmente detalladas. Muchos describen el proceso completo: desde la lesión hasta la vuelta al deporte, con los tiempos de recuperación reales. Son el mejor argumento que podemos ofrecer.
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